Acupressure provide effective healing for both low blood pressure(Hypotension) and high blood pressure (hypertention). Acupressure is a self-healing therapy which is easy to perform, but a deeper understanding of this therapy is required before you attempt to heal yourself, or others.
एक्यूप्रेशर निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) और उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) दोनों के लिए प्रभावी उपचार प्रदान करता है। एक्यूप्रेशर एक सेल्फ-हीलिंग थेरेपी है जिसे करना आसान है, लेकिन इससे पहले कि आप खुद को या दूसरों को ठीक करने का प्रयास करें, इस थेरेपी की गहरी समझ की आवश्यकता है।
Low blood pressure, or hypotension, occurs when blood pressure during and after each heartbeat is much lower than usual. When the flow of blood is too low to deliver enough oxygen and nutrients to vital organs such as the brain, heart, and kidney; cause the affected person to feel very tire, dizzy, weakness and sleepy all the time, especially even after sleep.
निम्न रक्तचाप या हाइपोटेंशन तब होता है जब प्रत्येक दिल की धड़कन के दौरान और बाद में रक्तचाप सामान्य से बहुत कम होता है। जब मस्तिष्क, हृदय और गुर्दे जैसे महत्वपूर्ण अंगों को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचाने के लिए रक्त का प्रवाह बहुत कम होता है; प्रभावित व्यक्ति को हर समय बहुत थका हुआ, चक्कर आना, कमजोरी और नींद आने का अनुभव होता है, खासकर सोने के बाद भी।
Acupressure therapy for low blood pressure: This treatment or acu-point suggestion is for general healing purpose, but if you need to use acupressure therapy for long term relief and cure, then check other related symptoms and apply the relevant acupressure therapy.
निम्न रक्तचाप के लिए एक्यूप्रेशर चिकित्सा: यह उपचार या एक्यू-पॉइंट सुझाव सामान्य उपचार के उद्देश्य के लिए है, लेकिन यदि आपको दीर्घकालिक राहत और इलाज के लिए एक्यूप्रेशर चिकित्सा का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो अन्य संबंधित लक्षणों की जांच करें और संबंधित एक्यूप्रेशर चिकित्सा लागू करें।
CV 17 and H 9 two acu-points which can help you get relief from low blood pressure symptoms.
सीवी 17 और एच 9 दो एक्यू-पॉइंट हैं जो आपको निम्न रक्तचाप के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।
CV 17:
Location: is located in the center of your sternum, about three finger widths up from the bottom edge of your sternum (on the center of your breastbone)
स्थान: आपके उरोस्थि के केंद्र में स्थित है, आपके उरोस्थि के निचले किनारे से लगभग तीन अंगुल की चौड़ाई (आपके स्तन की हड्डी के केंद्र पर)
Excess use of eyes and emotional stress can damage the small intestine and heart meridians, which can create emotional imbalances. Acu-point CV is an excellent point for balancing these meridians. Application of pressure to CV-17 results in stimulation of branches of the fourth intercostal nerve, perforating branches of the internal thoracic artery, and perforating tributaries of the internal thoracic vein.
आंखों का अधिक उपयोग और भावनात्मक तनाव छोटी आंत और हृदय के मध्याह्न रेखा को नुकसान पहुंचा सकता है, जो भावनात्मक असंतुलन पैदा कर सकता है। इन मेरिडियन को संतुलित करने के लिए एक्यू-पॉइंट सीवी एक उत्कृष्ट बिंदु है। सीवी-17 पर दबाव डालने से चौथी इंटरकोस्टल तंत्रिका की शाखाएं उत्तेजित होती हैं, आंतरिक वक्ष धमनी की वेध शाखाएं और आंतरिक वक्ष शिरा की सहायक नदियों का छिद्र होता है।
Once you have received permission from your primary care provider, you can use your fingers and/or thumbs to massage the points listed here for a few minutes, up to two times a day.
एक बार जब आप अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से अनुमति प्राप्त कर लेते हैं, तो आप अपनी उंगलियों और/या अंगूठे का उपयोग यहां सूचीबद्ध बिंदुओं पर दिन में दो बार तक कुछ मिनटों के लिए मालिश करने के लिए कर सकते हैं।
Other benefits of this acupressure points are: Relieves anxiety, anguish, nervousness, and depression; boosts the immune system and regulates the thymus gland.
इस एक्यूप्रेशर बिंदुओं के अन्य लाभ हैं: चिंता, पीड़ा, घबराहट और अवसाद से राहत देता है; प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है और थाइमस ग्रंथि को नियंत्रित करता है।
When you correctly locate these points, you should feel some tenderness when you apply pressure to them. Apply enough pressure/massage to create a mild, dull, and possibly achy sensation.जब आप इन बिंदुओं को सही ढंग से ढूंढ लेते हैं, तो जब आप उन पर दबाव डालते हैं तो आपको कुछ कोमलता महसूस होनी चाहिए। हल्का, सुस्त, और संभवतः दर्द महसूस करने के लिए पर्याप्त दबाव/मालिश लागू करें।
H 9:
It is at root of the nail on the little finger (left or right).Activate this point any time when discomfort is felt on the chest.
यह छोटी उंगली (बाएं या दाएं) पर कील की जड़ में होता है। जब भी छाती पर असुविधा महसूस हो, तो इस बिंदु को सक्रिय करें।
How to apply acupressure therapy?
एक्यूप्रेशर थेरेपी कैसे लागू करें?
Locate the acu-points on the body. Apply acupressure massage 7 times clockwise.
शरीर पर एक्यू-बिंदु का पता लगाएँ। दक्षिणावर्त 7 बार एक्यूप्रेशर मालिश करें।
These two acu-points can help you get relief from low blood pressure symptoms.
ये दो एक्यू-पॉइंट आपको निम्न रक्तचाप के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।
Source- Health Care
